Питна дієта
Для тих, кому потрібно скинути зайву вагу і провести чистку всього організму підійде питна дієта. Під час її організм людини поступово очищається від шлаків. Кожен орган перебудовується, і з нього зникають шкідливі накопичення.
У рубриках “питна дієта відгуки” можна прочитати, які зміни відбуваються в людському організмі за тридцятиденний період. Саме на стільки днів розрахована питна дієта. У першу декаду очистяться всі порожні органи. Потім очистяться всі органи, які мають більш щільну структуру. До них відносяться найважливіші виводять шляху організму. У цю декаду людина може дізнатися, де у нього ці самі органи знаходяться. Процеси, що відбуваються в них, можуть викликати загальний дискомфорт.
Ну а коли настане третя декада, клітини організму почнуть очищатися і людина відчує особливу легкість. Це стан легкості настане ще на першому етапі, але на останньому буде відчуватися потужніше.
Питна дієта дає хороші результати в плані зниження ваги і загального поліпшення здоров’я. Але людина повинна розуміти, що 30 днів йому доведеться суворо утримуватися від твердої їжі. Це не означає, що йому доведеться весь час голодувати і займати свої думки якоюсь проблемою, яка не дозволяє думати про їжу. Навпаки. Думати про харчування доведеться. Адже вся їжа повинна бути рідкою. Це можуть бути бульйони, кисломолочна продукція, всілякі соки і обов’язково чиста вода. Її потрібно вживати не менше півтора літрів на день.
Це більше психологічний обмеження. Адже багато хто звик небудь жувати, коли стикаються з проблемою або вирішують складну задачу. Від цієї звички потрібно позбутися. І це, мабуть, найскладніше. Ну, а якщо прочитати тему “питна дієта результати”, то можна побачити, що люди починають відчувати себе краще. Їх загальний стан приходить в норму і вони позбавляються від звички перекушувати з кожного приводу.
Але потрібно відзначити, що організм вимагає постійної наявності мікроелементів і вітамін. Їх під час такої дієти може не вистачати. Тоді необхідно вживати комплексні препарати, що дозволяють отримувати організму все необхідне. Так само потрібно сказати, що питна дієта це сильний стрес для будь-кого, звиклого до звичайного укладу життя, організму.
Тому, застосовувати питну дієту частіше одного разу на рік не рекомендується. І якщо є які-небудь розлади в організмі, будь-яку дієту повинен контролювати лікуючий лікар.
